Les articles de Décembre 2024

Stratégies de course pour un trail blanc en hiver

Réussir un trail blanc en hiver demande une stratégie adaptée ! Prépare ton allure, ton équipement et ta motivation pour affronter la neige et profiter des paysages immaculés.

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Les risques de l'hypothermie et comment s'en protéger en montagne

L’hypothermie en montagne peut être fatale. Prépare-toi avec nos conseils pour rester au chaud et en sécurité face au froid, au vent et à l’humidité.

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Bien choisir ses vêtements pour courir dans la neige

Bien s'équiper pour courir dans la neige : adopte la règle des trois couches et choisis les bons accessoires pour un confort et une sécurité maximale dans les conditions hivernales !

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