Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
31 Mai 2020
Course reliant la ville nouvelle de Briançon Ste Catherine aux quartiers historiques de la vieille ville et forts de Vauban via le pont d'Asfeld !!!!!...
07 Juin 2020
Le weekend de la Pentecôte, le charmant village de Rousset, situé en bordure Ouest du Lac de Serre-Ponçon, accueillera la 5ème édition des Trails...
13 Juin 2020 - 14 Juin 2020
La première édition de l'Aiguilles Trail de Serre-Ponçon aura lieu le 22 et 23 Juin 2019. À cette occasion 700 traileurs sont attendus dans la station...
