Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
28 Juillet 2024
En 2024, la ville de Vars sassocie à lassociation Intenses Sessions pour organiser la 10e édition du Vars Mountain Trail les 27 et 28 juillet 2024....
18 Août 2024
Retrouvez les crêtes panoramiques du Queyras pour la déjà 4ème édition du Trail des Etoiles! Venez profiter de 2 courses natures sans difficultés...
28 Septembre 2024 - 29 Septembre 2024
Le Trail Gapen'cimes est le rendez-vous incontournable du début d'automne des gapençais et gapençaises. Support de nombreux championnats (Championnat...
