Articles Trail
20 Janvier 2025
Après un trail blanc, la récupération est cruciale pour éviter les blessures. Hydratation, nutrition, repos actif : adoptez les bons réflexes pour retrouver votre énergie et préparer vos prochains dé
13 Janvier 2025
Courir sur la neige transforme le trail en défi unique ! Découvre comment adapter ta foulée, ton équipement et ta stratégie pour performer et profiter pleinement des paysages hivernaux.
06 Janvier 2025
Les fêtes sont finies ? Il est temps de reprendre l'entraînement ! Découvre nos conseils pour retrouver ton rythme, éviter les blessures et attaquer la nouvelle année en pleine forme.
Prochains Trails
25 Juillet 2025 - 26 Juillet 2025 - 27 Juillet 2025
En 2024, la ville de Vars s'associe à l'association Intenses Sessions pour organiser la 10e édition du Vars Mountain Trail les 27 et 28 juillet...
03 Août 2025
Une course à pied dans la montagne qui vous fera découvrir de nombreux panoramas. Les lacs sont les attractions pour un parcours d'environ 22 km. Un...
30 Août 2025 - 31 Août 2025
La Grande Trace Dévoluy Été : 30 et 31/08/2025 On connaissait La Grande Trace hiver, course de ski alpinisme de renommée. Voici, sa petite sœur,...
