Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
25 Juillet 2020 - 26 Juillet 2020
Terrain alpin d'excellence, le Vars Mountain Trail offre aux participants des paysages sublimes entre forêts, vallons et crêtes. Les coureurs évolueront...
16 Août 2020
Organisé par l'association " Châteauvieux Trail Nature ", la 12 ème édition se déroulera le dimanche 16 août 2020. Cette année 3 parcours au choix...
29 Août 2020
L'association team high trail à pour but de promouvoir l'écologie par le biais du Trail. Fin août 2020 l'association Team High Trail Briançon organisera...
