Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
06 Janvier 2019
Première édition du Vars Winter Trail le 06 Janvier pour attaquer la saison 2019. Le VWT fait également partie du Runazur trophée des neiges. Courir...
13 Janvier 2019
L'association Dénivoluy en partenariat avec l'Office de Tourisme et la mairie du Dévoluy organisent le 15 janvier 2017 le Dévol'Ice Trail : La Foulée...
13 Janvier 2019
Découverte de la vallée de la Clarée l'hiver sur des sentiers damés. Un trail exceptionnel qui rassemble plus de 1000 coureurs à chaque édition....
