Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
01 Février 2020
Les Orres Winter Trail revient pour la 4è année consécutive samedi 1er février 2020. Comment courir sous les étoiles, les pieds sur un manteau immaculé...
02 Février 2020
Infos sur la course (type de course, parcours, dénivelé éventuel, horaire(s) de départ(s), etc.) course entièrement sur neige damé sur la station...
07 Mars 2020
trail semi nocturne hivernal sur pistes sur les superbes paysages et coucher de soleil. Repas à l'arrivée. Cadeaux de bienvenue. Tarifs : 20 €
