07 Janvier 2015
Bien se nourrir au quotidien c'est primordial oui mais… comment je m'y prends ?
Booster naturellement ses performances sportives et respecter son corps, c'est possible ! La preuve dans l'article ci-dessous….
Aïe, ça fait mal...et ça revient en plus...alors comment améliorer naturellement son confort lors d'une tendinite ?
Attention, fragile ! Pour garder ses articulations au top et tenir la distance, quelques mesures naturelles s'imposent.
Pour les plus courageux qui ont lu l'article précédent, je donne des pistes d'amélioration du bien être intestinal
La prise en charge des intestins, avant et après un effort sportif est une clé d'entrée pour améliorer les performances des traileurs /traileuses.
