« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Ouvert à tous sous couvert d'une licence FFA, FSGT ATHLE, FSCT ATHLE, UFOLEP ATHLE en cours de validité ou d'un certificat médical de non contre indication...
L'ESPRIT DU GRAND TRAIL : L'ULTRA AUTREMENT ! En 2024, VOUS AUREZ LE CHOIX : le 152km en individuel ou en team, et les 64km, 46km, 28km, 18km, et un nouveau...
Le trail du Col du Noyer dont la 8 ème édition aura lieu les 22 et 23 juin 2024 propose: Le samedi 22, une montée sèche de 3,7km et 750+ ainsi qu'une...